FIT DO PLAVEK
Necítíš se ve svém těle dobře? Jsi unavená, bez energie, stále tě honí mlsná, motáš se v kruhu diet a přejídání? Máš nějaké to kilo navíc? Jsi v kalorickém deficitu a přesto ne a ne zhubnout? Pomůžeme ti se z toho kruhu vymotat a navedeme tě na správnou cestu
Pojď s námi do výzvy: FIT DO PLAVEK 2023! Začínáme již v sobotu 1. 4. 2023! Přihlášky viz. níže
NEJDE JEN O SHOZENÁ KILA, ALE CELKOVĚ SE CÍTIT LÉPE!
Na co se můžeš těšit?: * vstupní a závěrečné vyšetření na přístroji Bodystat* vyšetření klidového a zátěžového metabolismu* měření* rozbor stávajícího jídelníčku* definice tvého cíle* nový jídelníček přímo tobě na míru (3x)* týdenní reporty* tréninkový plán na doma i do fitka* online podpora 24/7* osobní přístup* motivace
Co určitě nečekej:
* dietu! – minimum jídla, hlad
* přípravky na hubnutí, zázračné tablety, vody, koktejly
* nudný jídelníček
* sliby – neslíbíme ti 20 kg za měsíc, ani že je to lehké! Jdeme udržitelnou cestou.
* dietu! – minimum jídla, hlad
* přípravky na hubnutí, zázračné tablety, vody, koktejly
* nudný jídelníček
* sliby – neslíbíme ti 20 kg za měsíc, ani že je to lehké! Jdeme udržitelnou cestou.
A co od tebe budeme chtít my?
* ODHODLÁNÍ pracovat na sobě a svých cílech
* TRPĚLIVOST – počkat si na výsledky
* DŮVĚRU v sebe sama, protože když budeš chtít, zvládneš všechno
* ÚSMĚV, protože s ním to jde mnohem lépe
* ODHODLÁNÍ pracovat na sobě a svých cílech
* TRPĚLIVOST – počkat si na výsledky
* DŮVĚRU v sebe sama, protože když budeš chtít, zvládneš všechno
* ÚSMĚV, protože s ním to jde mnohem lépe
Stále ti to přijde málo? Tak mi navíc přihodíme 🙂
* manuál k jídelníčku
* nákupní seznam
* tipy na potraviny
* tipy na přípravu pokrmů
* užitečné rady
* jak jíst před a po cvičení
* tabulka na zapisování výsledků
* tabulka na zapisování tréninků
* manuál k jídelníčku
* nákupní seznam
* tipy na potraviny
* tipy na přípravu pokrmů
* užitečné rady
* jak jíst před a po cvičení
* tabulka na zapisování výsledků
* tabulka na zapisování tréninků
+ ZDARMA e-book se slanými a sladkými recepty!
Rozhodni se DNES, ne zítra, za týden, za měsíc. Nečekej na zázraky…
Pomůžeme ti změnit pohled na stravu, pohyb, ukážeme ti cestu za zdravějším životem. Udržitelnou cestu!
Pomůžeme ti změnit pohled na stravu, pohyb, ukážeme ti cestu za zdravějším životem. Udržitelnou cestu!
Přihlášky na tel. : 778 058 018, IG @kondicni_priprava nebo na FB Ivanka Holá, případně FB Kondiční příprava Filip Tomáš
Možnost přihlásit se do pátku 26.3.2023 do 20:00.
Možnost přihlásit se do pátku 26.3.2023 do 20:00.
Cena: 9 990 Kč
REGISTRACE ZDE…
